今月上旬に左ふくらはぎを痛めて、練習できていなかったけど何とかもらえました。
先週3Kmほど走ったら違和感を感じたので、プラス3Km歩いて、
その後走ることなくぶっつけ本番でした。
10Km程で左ふくらはぎに出て、だましだまし走りましたが、
35Km辺りで右足にも痛みが出たので後は歩きでした。
座り込んでいる人や、タンカで運ばれる人もいましたので、
無理しすぎるのも良くないなという事で。

来月ハーフとフルの予定なのですが、
大丈夫だろうか自分。